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Carolina Vale Quaresma

Qualidade do Sono

Carolina Vale Quaresma

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Carolina Vale Quaresma

Sou Carolina Vale Quaresma, Mãe de 3, casada e com uma família feliz, sim, é totalmente possível ter uma família plenamente feliz, mas nem sempre eu acreditei nisto…

Deixa-me confessar-te que a minha infância podia ter sido bem mais “cor-de-rosa”. Fui muitas vezes chamada de “terrível” e “birras”, porque fazia birras violentas e consecutivas. Mas tinha razões para isso: dormia com a minha mãe e só me deitava com ela (muito tarde), tive falta de limites e para te dar um caso muito concreto: não comia nada a não ser bife com batatas fritas da minha avó. Ninguém conseguia ver o que eu precisava, ou estava a sentir.

Ninguém entendia o que se passava comigo nem como é que eu estava a ser o espelho daquilo que à minha volta acontecia.

Então, no meio do meu crescimento e amadurecimento, precisei de procurar ajuda, e este processo de auto-cura, levou-me a trabalhar com famílias com as mesmas dores. 

Os adultos, os pais não têm AINDA consciência muitas vezes daquilo que dizem ou fazem e da forma como isso afeta o comportamento dos seus filhos. E poderia ser tudo tão mais simples, tão mais leve e bonito. 

Assisti a mães que nem trabalhavam, mas estavam exaustas porque não dormiam e não descansavam o suficiente, tinham défice de paciência, sentiam-se culpadas porque gritavam e se descontrolavam e tinham pensamentos feios em relação aos seus filhos. 

Estar com os filhos era um tempo de muita exaustão. 

Queriam estar com eles e agradar-lhes (brincavam com eles a tempo inteiro, compravam muitas coisas, incluindo guloseimas), mas não adiantava: eles não obedeciam e iam fazendo cada vez pior.

Foi aí que acreditei que ser família não era para mim e era mau demais para ser verdade. 

Vi o meu sonho de ser mãe arruinado com tudo o que assistia, até que as mães com quem trabalhava me pediam ajuda para resolver questões relacionadas com o sono, as birras, como fazer com que as crianças comessem ou se vestissem sem dramas.

RESULTADO? Comecei a desenvolver uma metodologia que resultava e RESULTA, em que acredito plenamente que os pais alterando os seus comportamentos, o comportamento dos seus filhos altera também e isto foi mágico! 

Hoje já ajudei mais de 2500 famílias no mundo inteiro. 

Tenho uma missão muito clara: ajudar o maior número de famílias do Mundo para que elas possam viver a maternidade de forma consciente, saudável e em harmonia.

Temas abordados

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Cada palestra é personalizada e construída para inspirar, provocar reflexões e gerar resultados reais.

Qualidade do Sono
Felicidade
Maternidade - Dia das Mães
Família/Educador Parental
Selo de Qualidade Motive

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Perguntas frequentes

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Quanto custa uma palestra de Carolina Vale Quaresma?

O cálculo do valor de uma palestra de Carolina Vale Quaresma leva em conta diversas variáveis como modalidade (online ou presencial), público total, local, duração da apresentação, entre outras.

Como contratar uma palestra de Carolina Vale Quaresma?

O primeiro passo para contratar uma palestra de Carolina Vale Quaresma é ter em mente as variáveis citadas acima ao solicitar um orçamento para o nosso time comercial através do formulário disponibilizado abaixo.

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