A atleta Daynara de Paula já representou o brasil nos jogos olímpicos de Beijing 2008, Londres 2012 e Rio 2016. Seu currículo também conta com recordes sul-americanos em piscinas longas (50metros) e curtas (25 metros). Nos Jogos Pan-Americanos de Lima-2019 ganhou mais duas medalhas com os revezamentos.

Daynara de Paula mudou-se ainda pequena com a família para a cidade de Jacareí, no interior de São Paulo onde começou a nadar aos seis anos de idade. Ainda na infância durante um festival para crianças recebeu sua medalha das mãos de Fabiola Molina que anos depois seria sua companheira de seleção brasileira nos Jogos Olímpicos de Londres em 2012.

Em 2006 despontou para o cenário nacional ao conquistar medalhas em campeonatos brasileiros absolutos e chegar a seleção brasileira que nadou a primeira edição do Campeonato Mundial Júnior no Rio de Janeiro. Dois anos depois conseguiu índice para os Jogos Olímpicos de Pequim nos 100m borboleta. No Campeonato Mundial de Roma em 2009, o primeiro da carreira, conseguiu seu melhor resultado internacional ao ser finalista nos 50m borboleta terminando em 8º lugar.

Nos anos seguintes seguiu dentro da seleção brasileira absoluta e sendo protagonista nas provas de 50m e 100m borboleta ao lado de Gabriella Silva e Daiene Dias. Nos Jogos Pan-Americanos de Guadalajara em 2011 conquistou suas primeiras medalhas internacionais e no ano seguinte disputou sua segunda Olimpíada em Londres-2012, após conseguir a vaga na última seletiva nacional.

No dia a dia tem um lifestyle saudável, instrutora de yoga, incorpora tal prática à sua rotina junto a meditação.