Inês de Castro é jornalista, radialista e escritora, com uma carreira consolidada no cenário da comunicação brasileira. Atuou como editora de beleza, moda e comportamento em revistas como Claudia, Nova, Máxima, Playboy e Elle. Foi colunista das revistas VIP, Men’s Health e Flash, além de colaborar com artigos para as revistas Marie Claire e jornais como Gazeta Mercantil e Jornal da Tarde. Também foi diretora editorial das revistas Corpo a Corpo e Dieta Já. Desde a fundação da BandNews FM, em 2005, é colunista e apresentadora da rádio, com os quadros "Dentro do Espelho" e "Isso É Coisa da Sua Cabeça", e o programa "Humanamente", em parceria com o psiquiatra Daniel Barros.

Com uma visão crítica e sensível, Inês acredita que é possível viver bem, mesmo diante das adversidades cotidianas. Em seus quadros, ela aborda temas como bem-estar, qualidade de vida, estética e saúde, sempre com um olhar afiado e questionador. Seu objetivo é levar os ouvintes a refletirem sobre o melhor de si mesmos e da vida, promovendo uma abordagem humanizada e profunda dos assuntos tratados.

Além de sua atuação no rádio, Inês é autora de diversos livros, incluindo Etiqueta da Beleza, A Moda no Trabalho, Como Fazer Seu Chefe Amar Você, O Guia da Cirurgia Plástica, Mamãe Vai Trabalhar e Volta Já e O Guia das Curiosas. Sua experiência e expertise a tornaram uma referência nas áreas de comportamento, moda e comunicação.

Em suas palestras, Inês compartilha insights valiosos sobre como viver com mais qualidade e autenticidade. Com uma abordagem envolvente e empática, ela conduz o público a refletir sobre suas próprias vidas, oferecendo ferramentas para o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal. Seu estilo comunicativo e acolhedor torna suas apresentações impactantes e transformadoras.