Milla Monteiro é especialista em bem-estar, psicologia positiva e mindfulness, ajudando profissionais e empresas a alcançarem mais equilíbrio, produtividade e saúde mental. Com uma trajetória que combina experiência no mercado financeiro e mais de 19 anos de dedicação ao yoga e à meditação, Milla traz uma abordagem inovadora para o ambiente corporativo, ensinando líderes e equipes a gerenciar o estresse, melhorar o foco e aumentar a performance.  

Pós-graduada em Psicologia Positiva, Ciência do Bem-estar e Autorrealização pela PUCRS, Milla é mestranda em Psicologia da Saúde e do Esporte e palestrante TEDx. Seu conhecimento profundo sobre desenvolvimento humano, aliado à sua vivência internacional com mais de 600 horas de mentoria na Índia e no Quênia , faz dela uma referência no Brasil quando o assunto é equilíbrio entre vida pessoal e profissional.  

Apresentadora do Alma Viajante, 3000 km Rumo ao Sul e Respira e se Inspira no Canal OFF, Milla também é certificada como Life Coach para Mulheres pelo Woman To Be Brasil e possui formações em Hatha Yoga, Power Yoga e AcroYoga. Seu trabalho inspira empresas a adotarem práticas que promovam mais bem-estar e engajamento, resultando em um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.  

Se sua empresa busca uma palestrante capaz de transformar a rotina corporativa e trazer mais qualidade de vida para seus colaboradores, Milla Monteiro é a escolha ideal.