Na palestra trabalharemos com ferramentas e técnicas testadas e consolidadas para melhorar a saúde mental, incluindo a prática da conexão plena, estratégias de gerenciamento do estresse, a importância do autocuidado e da construção de relacionamentos saudáveis para promover um ambiente de trabalho positivo e produtivo. Abordaremos também a importância da comunicação aberta como pilar fundamental para criar uma cultura de respeito e apoio mútuo e como aplicar o modelo dos 4 Quadrantes para equilibrar os universos pessoal, relacionamentos, profissional e financeiro.

Tópicos abordados:

• Definição e importância da saúde mental
• Os reflexos da pandemia para a saúde mental - isolamento, desafios de socialização e dependência tecnológica
• Causas e efeitos do estresse crônico
• Técnicas de gerenciamento do estresse, da ansiedade e das alterações de humor
• A importância da autoestima e autoaceitação na saúde mental e como desenvolvê-las
• A importância de relacionamentos saudáveis e como construí-los
• Práticas de conexão plena consigo mesmo e com os outros
• A diferença entre ser eficiente e eficaz e seu impacto em uma vida equilibrada e saudável
• O modelo dos 4 Quadrantes – como equilibrar os universos pessoal, relacionamentos, profissional e financeiro

“As pessoas são contratadas por suas habilidades e competências, mas são despedidas ou promovidas pelo trato nas relações interpessoais”, afirma Moacyr Castellani. “O futuro pertence aos que sabem se relacionar”. O sucesso na gestão de pessoas e nas relações interpessoais é a chave para o crescimento pessoal e profissional.

Temas abordados:

• A era do relacionamento
• Porque indivíduos pensam, sentem e reagem de formas diferentes
• Porque algumas pessoas se fecham em situações de estresse
• Porque outras mudam de humor sob pressão
• Como gerir equipes e pessoas administrando bem as diferenças pessoais
• Como se comunicar melhor
• O bom trato nas relações interpessoais
• Como conviver de forma harmônica e produtiva com seus stakeholders

O maior desafio do líder de hoje é engajar para gerar resultados. Além de conhecer melhor seu perfil, o líder precisa de técnicas eficazes para conhecer, gerir e desenvolver sua equipe de forma efetiva.

Temas abordados:

• Ram Charan e o Pipeline de Liderança
• Como transitar bem nas “passagens” garantindo as competências necessárias
• Os 3 pilares da liderança
• Como delegar de forma eficaz
• Como praticar a liderança participativa
• Como influenciar e engajar pessoas
• Como dar feedback de forma eficaz
• Como desenvolver visão sistêmica e estratégica
• Como exercer liderança com foco em resultados

Saber enfrentar as dificuldades, o estresse, adequar perfil pessoal a pressões externas, utilizar ferramentas ágeis e efetivas de recuperação são aspectos apresentados na palestra que promovem criatividade, autoconfiança, produtividade e realização pessoal. “Quem gerencia suas atividades e compromissos de forma eficaz cresce mais rápido porque aproveita melhor as oportunidades”, lembra Moacyr.

Tópicos abordados:

• Auto-gestão - o que é e como desenvolvê-la
• A importância do equilíbrio entre planejamento e serendipidade
• O bom estresse - superando os próprios limites
• Como adequar ritmo pessoal a pressões externas
• Eficiência e eficácia
• Processos e resultados - a lei do bom alpinista
• Como ser flexível e se tornar alerta às oportunidades
• Estratégias de recuperação - ferramentas efetivas para a gestão do foco e da energia

Para quem não compreende conceitos simples mas valiosos sobre como administrar ganhos, evitar dívidas e despesas, construir reserva pessoal, a vida pode se transformar em um martírio. Aprender a lidar com o dinheiro também faz parte da qualidade de vida das pessoas mas, infelizmente, poucos procuram desenvolver aspecto tão importante da vida moderna.

Na palestra, Moacyr Castellani apresenta conceitos valiosos sobre segurança financeira e bem-estar pessoal para quem deseja harmonizar trabalho, dinheiro e qualidade de vida.

Tópicos abordados:

• Dinheiro traz felicidade?
• O impacto do dinheiro no mundo atual
• Os 4 desafios ao lidar com o dinheiro
• Por que as pessoas se endividam?
• Administrando riscos e despesas ocultas
• Para onde está indo o seu dinheiro?
• Como poupar, multiplicar a própria receita e garantir um futuro seguro
• A importância de saber reconhecer as oportunidades
• Investimentos e iniciativas próprias – como fazer o dinheiro trabalhar para você
• Como harmonizar trabalho, dinheiro e qualidade de vida

Em um mundo VUCA (volátil, incerto, complexo e ambíguo), precisamos dos melhores recursos para nos expressarmos de forma clara, objetiva e amigável, criando uma imagem coerente e positiva com o que somos e mantendo relacionamentos saudáveis, verdadeiros e duradouros. 

Tópicos abordados:

• A comunicação em um mundo VUCA
• Os componentes da influência humana
• As bases da comunicação empática
• Como praticar a comunicação positiva
• O Modelo API
• Como praticar a influência de forma natural e verdadeira
• Networking e Netweaving
• Alavancando resultados através dos relacionamentos