Paula Abreu é coach e treinadora de desenvolvimento pessoal, com atuação reconhecida no Brasil e no exterior. Autora de livros como Escolha Sua Vida, A Aventura da Adoção e Primavera Eterna, soma mais de 15 mil exemplares vendidos, além de dezenas de milhares de downloads de seus e-books. Também construiu uma presença digital expressiva, com centenas de milhares de pessoas acompanhando seus vídeos, conteúdos e treinamentos online.

Sua trajetória é marcada por uma mudança profissional significativa. Formada em Direito, atuava como advogada até decidir, em 2012, seguir um caminho alinhado ao que buscava como propósito de vida. A partir dessa transição, passou a se dedicar à escrita e ao desenvolvimento pessoal, compartilhando sua própria experiência como ponto de partida para ajudar outras pessoas em processos semelhantes de mudança.

Com o lançamento do livro Escolha Sua Vida, ampliou sua atuação ao oferecer ideias e exercícios voltados à transformação pessoal. Em seguida, criou o Programa Escolha Sua Vida, considerado o primeiro programa estruturado de coaching e desenvolvimento pessoal do Brasil, consolidando sua atuação como treinadora e mentora nesse campo.

Além do trabalho como coach, Paula também se destacou no ambiente digital. Tornou-se a primeira mulher no Brasil a realizar um lançamento online com faturamento superior a sete dígitos em poucos dias, passando a atuar diretamente com negócios digitais e formação online. Desde então, mantém o compromisso de disponibilizar grande parte de seu conteúdo gratuitamente, com foco em propósito, paixão e construção de uma vida alinhada aos próprios valores.