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Você conhece seus medos

Reflexões e dicas da motive...

Você conhece seus medos

Eu sou o Lucas Lopes, da Motive, a maior agência de palestrantes de São Paulo.

E minha missão é conectar você a pessoas, palestras e livros que vão te levar a auto descoberta!

 

Sabemos que o ser humano teme tudo aquilo que não consegue entender. Isso também se aplica aos nossos medos.

 

Muitas vezes nossos medos são impalpáveis, já que eles vivem somente na nossa mente, então quero compartilhar uma lição que pode ser bem útil pra você se desamarrar de medos que talvez te prendam hoje.

 

No livro Eu Sou as Escolhas que Faço, de Elle Luna, ela nos passa um exercício que faz bastante sentido. Primeiro ela explica que nossos medos são feios e muitas vezes pegajosos, mas quando colocamos eles em um papel, eles se tornam pequenos.

 

O exercício se resumo em você escrever os seus 10 piores medos em uma papel e depois analisar se eles realmente travam a sua vida ou se são puramente emocionais. E quais atitudes você tomará a partir de agora para colocar esses medos em seu devido lugar.

 

Depois de fazer volta aqui e me fala sobre a sua experiência!

 

Lucas Lopes – Fundador da Motiveação Palestras